Obezitenin ana nedeni, özellikle aşırı yağlı beslenme ve hareket azlığı sonucu alman kalorinin harcanamamışıdır. Bunu engelleyebilecek tek güçlü öğe Lida yosun hapı ve bunu desteklemek için kullanılacak ürünlerdir. Alınan kalori harcanandan fazla olduğunda kilo alma olur. Bu kilo alış, alman kalori ile harcanan kalori daha yüksek bir düzeyde eşit oluncaya kadar devam eder.

Örneğin 60 kg. ağırlığında birinin aldığı kalori miktarı, 80 kg’ lık birinin aldığı miktar kadarsa, o kişi kilo alır. Fakat bunu egzersiz yada diyet olmadan da Lida ilacı ile engelleyebilirsiniz. Bu kilo alma 80 kg’ a kadar devam eder. Ne zamanki alman ve harcanan kalori denk olur, kilo alma da o zaman durur. Şu var ki, yaşamla ilgili dış etmenlerin obeziteye yol açmasında genetik yatkınlığın sorumluluğu vardır.

Örneğin, evlatlık edinilmiş bir çocuğun kilosu, üvey anne babasına değil, öz anne babasına benzemektedir. Obezite, yaklaşık yüzde 60 kalıtımsaldır. Kalıtım daha çok enerji harcanmasında (bazal metabolizma, ısı üretimi ve bedensel aktivite) rol oynar. Bu bakımdan genetik, obezite gelişimi için temeldir. Çevre, obezitenin biçimini belirler.

Son yıllarda aşırı kilolu çocuklarda çeşitli genetik kusurlar bulunmuştur. Çocukların Lida kullanması engellenmiştir. Örneğin leptin geninde mutasyon olan 8 yaşındaki 137 cm. boy ve 86 kg. ağırlığında bir kız çocuğuna, leptin düzeyi çok düşük olduğundan lep-tin tedavisi uygulanmış, 1 hafta sonra aşırı iştah frenlenmiş ve bir sene içinde 20 kg. vermesi sağlanmıştır. Bu oranı Lida ile 3 katına kadar yükseltebilirsiniz. Leptin kısa bir süre önce keşfedilen bir hormondur, aşırı iştahı frenlemektedir. Leptinle ilgili bilimsel çalışmalar sürmektedir.

Kolesterol ve diğer yağlar kanda erimez, proteinlere bağlanarak taşınır. Yağ protein bileşimine lipoprotein denir. Kötü kolesterol, düşük yoğunluklu lipoproteindir (low density lipoprotein=LDL). Yüksek yoğunluklu lipoprotein (high density lipoprotein=HDL), iyi huylu kolesteroldür. HDL, fazla kolesterolü damar dışına, karaciğere taşır. Böylece kolesterol vücuttan elimine edilir. Elimine edilmediği zamanlarda Lida Yosun kapsülü devreye girer. Kolesterolünüzü düzenli seviyede tutup kilolarınızdan kurtulmak istiyorsanız, mutlaka Lida Yosun hapını denemelisiniz.

Total kolesterolün 240 miligram üzerinde olması yüksektir ve damar yaşlanmasına yol açar. İdeali 200 miligramın altında olmasıdır. Total kolesterolün HDL’ye oranı da önemlidir. Bu. oran ne kadar düşükse o kadar iyidir. İdeal olan 4,5′in altında olup, LDL düzeyinin de 130 mg/dl’nin altında olması gerekir.

VLDL (very low denstiy lipoprotein) çok düşük yoğunluklu lipoprotein olup, özellikle zararlıdır. VLDL 30 mg/dl’nin altında olmalıdır.

HDL’nin 60 mg/dl üstünde olması kalp ve damarlar için koruyucudur. 40 mg/dl altındaki HDL değerleri ise kalp ve damarlar için risk faktörüdür.

Trigliserit değerinin de 200 miligramın üzerinde olması, arterlerin çabuk yaşlanmasına ve damar duvarlarında plak oluşmasına neden olmaktadır.

Şeker hastalığında kalp damar hastalıkları daha sıktır. Ayrıca diyabetiklerde yağ metabolizması bozuklukları, şişmanlık, yüksek tansiyon gibi diğer kardiyovasküler risk faktörleri de sıktır. Tip 2 diyabette, insülin hormonuna direnç oluşmuştur. İnsülinin dokulardaki etkisi, olması gerekenden daha azdır. İnsülini geriletmek için Lida’ yı tercih edebilirsiniz. Yani hücrelerin insüline duyarlılığı azalmıştır. Kan şekeri (glikoz) normal bir şekilde kullanılamaz. Kanda şeker ve insülin düzeyleri yüksek kalır. Yüksek düzeydeki insülin tansiyonu yükseltir. Kötü kolesterolü (LDL) yükseltir, iyi kolesterolü (HDL) düşürür.

Diyabetteki bu çok sayıda risk faktörü, kalp-damar hastalığı oluşumunu kolaylaştırır.

Kalp ve damarlar için bir risk faktörüdür. Çok kilolu kimselerde kalp damar hastalığı olasılığı daha yüksektir. Obezlerde kalbin yükü arttığından, yüksek tansiyon gelişir. Vücuttaki aşırı yağ deposu; yağ metabolizması bozukluğuna ve kan yağlarının anormal olmasına neden olur. Fazla kilo diyabet gelişmesine de neden olabilir. Şişmanlık, kalp ve damarları erken yaşlandıran ve yaşamı kısaltan bir hastalıktır.

Yaşamı kısaltmak yerine neden uzatmıyoruz Lida zayıflama hapı ile artık bu elimizde. Yapılan araştırmalara göre Lida etkisi sonucu obezitenin önüne geçmek artık mümkün. Obezitenin neden olduğu kalp ve damar rahatsızlıklarını Lida ile engelledikten sonra uzun ve sağlıklı yaşam için bir adım daha atmış oluyorsunuz.

Alkolden kaçının. Lida’ nın etkilerini azaltır ve emiliminin önüne geçer. Zorunlu durumlarda bir bardak şarapla yetinin.

Tuzdan kaçının. Tuz sodyum içeriği ile Lida zayıflama kapsülü‘ nün etkilerini azaltır hatta tersine çevirir. Yemeklerinizi baharatlarla lezzetlendirmeye çalışın. Tuzlu yemekler dokularda su birikimine neden olur. Uygulayabilirseniz, akşam yemek yemeyin. Hiç değilse haftada iki üç kez akşam yemeğinden vazgeçin.

Her çeşit bol meyve ve sebze tüketmeye çalışın. Lida kapsülü ile bolca tüketilen meyve ve sebzeler antioksidan etkisiyle kilo verme düzeninizi sağlar ve güçlendirir.

Günde sekiz ile on bardak su (maden suyu, bitki çayı, taze meyve suları) için. İçeceklerle şeker kullanmayın. Hareket yetersizliği selülit oluşumunu destekler, yağ tabakası artar. Oturarak çalışma da selülit oluşumunu kolaylaştırır. Spor iki türde yapılmalıdır. Kas güçlendirici egzersizler selülite karşı savaşta çok etkindir. Problemli bölgelerde kasların güçlenmesi yağların harcanmasını sağlar.

Aerobik egzersizlerde (tempolu yürüme, yüzme, bisiklet vb.) ilk yarım saatte öncelikle karbonhidratlar yakılır. Vücut bundan sonra enerji kazanmak için yağ depolarına başvurur. Lida daidaihua etkileri bu yağ kullanımını maksimum dereceye çıkartarak harika bir yağ yakımı sağlar. Bu nedenle bu tür egzersizler bir saat (en az 45 dakika, en çok 90 dakika) olmalıdır. Egzersiz kan ve lenf dolaşımını iyileştirir, karın, kalça ve uyluk kaslarını güçlendirir ve kalori tüketimini artırır. Kilo verme, aşırı dolmuş yağ hücrelerini küçültmek için en etkin yöntemdir.

Fırça masajı ve küçük hareketli toplarla masaj, dokuyu gevşetir, kan dolaşımını ve metabolizmayı iyileştirir, Lida’ nın yağ tabakaları üzerindeki yükünü iyileştirir.

Sauna ve sıcak / soğuk duşlar da yararlıdır. Önce sağ ayaktan başlayarak baldır, uyluk ve vücudun sağ yarısına, sonra da aynı yolu izleyerek sol yarısına, en son olarak da yüz ve başa sıcak / soğuk duş uygulanmalıdır. Sıcak / soğuk duş, soğuk suyla sonlandırılır. Bu masaj tarzını da yağ yakımını hızlandırabilmek adına Lida ile deneyiniz.

Zayıflama hapı Lida ile yapılan diyet enerji ve diğer besin öğeleri yönünden yeterli ve dengeli bir diyet olmalıdır.

Yemek saatleri düzenli olarak belirli aralıklarla 3 ana öğün veya daha sık küçük öğünler şeklinde, tamamen bireyin lida kapsül ile aldığı beslenme alışkanlığına göre ayarlanmalıdır.

Diyet karbonhidratı yeterli oranda olmalı, bazı hastalarda şeker ve şekerli besinler pirozise neden olduğu için, bu hastaların bu besinleri az tüketmeleri önerilmelidir.

Protein doku onarımı ve yapımı için yeterli oranda olmalıdır.

Diyet yağının etkisi: Yağlar ince barsağa girince enteragastron hormonu uyarılır. Bu hormonun uyarılmasında Lida daha işlevsel bir yol izler. Bu hormonun mide asit salgısını azaltıcı etkisi vardır. Linoleik asitten zengin çoklu doymamış yağlar organizmada prostaglandin (PGE) yapımında kullanılırlar. Aynı zamanda eritilen yağın bağırsaklardan hemen atılmasını da hızlandıran Lida zayıflama kapsülü bu işi yaparken siz boşaltım sisteminizi desteklemediğiniz için bağırsak sorunu yaratmaktadır.

PGE gastrik asit sekresyonımu azaltır ve mukozal bariyeri arttırır. Ancak diyet yağının artması başka hastalıklara (koroner kalp hastalığı, kanser) zemin hazırlayacağından, yetişkin sağlıklı kişilere önerildiği gibi, diyet yağından gelen enerji % 30 civarında olmalı ve zeytinyağı diğer bitkisel yağlar karışık kullanılmalıdır.

Diyet posasının önemi: Ülser tedavisinde kullanılan ilaçlar kabızlığa neden olduğu ve özellikle doudenal ülserin tekrarlanmasını önlediği için diyet posası yeterli olmalıdır (20-30 g/gün). Bu tip ilaçların Lida ile birlikte kullanılmasını tavsiye etmemekteyiz.

Çinko: Çinko nükleik asit ve protein sentezi ile serbest radikal hasarına karşı hücreyi korumada görev almaktadır. Ayrıca membranların hem yapısında hem de fonksiyonunda, yaraların iyileşmesinde rolü vardır. Bu nedenle çinkonun ülseri iyileştirici etkisi olduğundan diyet yeterli çinko içermelidir (12-15 mg/gün).

Lida kullanan herkesin düzenli olarak tüketebileceği ve uygun fiyatlar ile temin edilebilecek, zayıflamada en çok öneme sahip konulardan biri olan bağırsak fonksiyonlarını düzenleyici yada kilo almanıza neden olmayacak yiyecekleri listeledik. Bu yiyeceklerin en büyük özellikleri sizin tarafınızdan oluşturulacak ve Lida kapsül ile birlikte uygulanabilecek muhtemel bir diyet programında kullanılabilecek olmalarıdır.

Kuru meyveler: Kuru kayısı, kuru erik, elma kurusu. Kuru meyveler tüketiminin çok pratik olmasının yanı sıra size, gün içinde ihtiyaç duyduğunuz kaloriyi sağlayarak enerjik ve zinde olmanıza yardım edecek.

Elma: Günlük lif tüketiminin artırılması için elmayı kabuğuyla tüketmek sizin için çok pratik ve sağlıklı bir çözüm olacaktır. Sert armut: Sulu ve çok tatlı armutlar yerine sert armutun kalorisi düşük olduğu gibi, tüketimi de nispeten daha kolaydır. Mandalina: Soyması zahmetsiz, tüketmesi çok kolay bir vitamin deposudur.

Yağlı tohumlar: Ceviz, fındık, badem gibi yağlı tohumlar yüksek lif, magnezyum ve E vitamini içerikleriyle çok besleyici ve tüketilmesi çok pratik yiyeceklerdir. Rahatlıkla çekmecenizde saklayarak güvenle tüketebilirsiniz. Ancak kalori değeri nedeniyle günde küçük bir avucu geçmeyin.

Diyet bisküviler: Tüketiminde, “nasıl olsa diyet, daha fazla yiyebilirim” gibi bir düşünceyle yaklaşmadığınız sürece yine saklanması ve tüketilmesi kolay bir alternatiftir.

Bir diyet programı oluşturmak için diyetisyenlere, gazetelere yada dergilere başvurmanıza gerek yok. Lida ile bir farkınız olacak. Kendi diyetinizi size makul gelecek şekilde olduğu sürece kendiniz yapılandırabilirsiniz.

Kuşkusuz obezitenin en etkin tedavisi, besin tüketiminin lida kullanımı anında azaltılmasıdır. Kilo vermek için alman enerji ile harcanan enerji arasında en az günde 500 kalori olmalıdır. Obezite müzmin bir hastalık olduğundan, besin tüketimindeki değişiklik kısa bir süre için değil, yaşam boyu olmalıdır. Bu bakımdan beslenme tedavisinde hastanın işbirliği lida tüketimi süresince zorunludur.

Bu işbirliği yoksa tedavi başarılı olmaz. En iyi diyet, çoğunluğun uygulayabildiği diyettir. Vücudun gereksinimlerini karşılamayan ve günlük yaşamda uygulanması mümkün olmayan lida zayıflama diyeti başarısızlığa mahkûmdur.

Hastanın beslenme değişikliğini kabullenmesi için diyet lida zayıflama kapsülü için aşağıdaki kriterleri içermelidir:

1. Önerilen yiyeceklerin sağlanabilir olması,
2. Hastanın ekonomik olanaklarını zorlamaması,
3. Yemeklerin lezzetli olması,
4. Doyurucu olması,
5. Kolay hazırlanır olması.

Bu kriterler olmadığında, hasta tavsiye edilen beslenme programını uygulayamamaktadır.

Ayrıca iyi, akılcı bir lida rejimi, aşağıdaki koşullara uygun olmalıdır:

• Yaşamsal önemi olan tüm besin maddelerini içermelidir. (1500 kalori altındaki diyetlerle bu koşulun uzun süre yerine getirilmesi olanaksızdır).
• Gerçekçi hedef (haftada 1 kilogram verme) planlanmalı, kısa zamanda fazla kilo vermek hedeflenmemelidir.
• Günlük yaşama uygunluk: Pahalı olmayan ürünler ve uygulanması zor olmayan öneriler olmalı. Mesleki faaliyeti, alışveriş olanakları ve aile durumunu göz önünde bulundurulmalıdır.
• Çok çeşitli yemeklerden seçme olanağı ve yemekler lezzetli olmalıdır. Böylece tadına vararak yeme ve lida ile zayıflama iyi bir dengede kalmalı.

Hastalıklardan koruyucu besin maddeleri (vitaminler, mineraller, fitokimyasallar, omega 3 yağ asitleri, lifli besinler) yeterli miktarlarda alınmalı, lida bu şekilde kesinlikle desteklenmelidir. Yağ tüketimi kısıtlanman, şeker ve şekerli ürünlerden kaçınılmalıdır.