Lida hapı kullananlar için Akşam yemeği vakti geldi. Masaya oturuyor ve üç çeşit yemek yiyorsunuz. Vücudunuz ne yapar? Çiğnemekle vücuttan atmak arasında bir yerlerde, daha çok ince bağırsağın yüzeyinde yiyeceklerdeki bazı maddeleri masseder. O anda, besin vücut tarafından kullanılabilecek hale gelir.

Vücut karbonhidratlardaki, tamamı glikoz olan ya da çabucak ve kolayca glikoza dönüşebilen basit şekerleri masseder. Yağlardaki gliserol ve yağ asitleri; proteinlerdeki aminoasitler massedilir.

Zayıflama kapsülü Lida ile çok fazla karbonhidrat yerseniz kanınızda bol miktarda glikoz üretilir. Kulağa hoş geliyor, değil mi? Şeker, nişasta ve meyve yiyerek kan şekeri seviyenizi hızla yukarı çekebilirsiniz öyleyse.

Şekerlemeleri çok seviyorsanız, belki de kendi kendinize “Harika! Demek ki ne kadar çok şeker yersem o kadar güçlü olacağım!” diyorsunuzdur.

Ama hata ediyorsunuz. Sizin de bildiğiniz gibi, vücudunuzun tasarlandığı günlerde şekerlemeler yoktu. Vücudunuzun rafine edilmemiş yiyecekler doğada bulundukları halleriyle uğraşma kapasitesi yeterlidir; 20. Yüzyıl diyetinin sorun çıkarmasının nedeni aşırı hızlı enerjiyle, basit şekerlerle baş etme kapasitesinin yeterli olmamasıdır.

Yine de bunu anlayamıyorsanız, gelin yemek yediğinizde insülin ve enerjiyi kontrol eden diğer hormonların neler yaptığına bakalım.

Atkins diyeti Yosun kapsülü kullanıcıları için daha önce denediğiniz tüm diyetlerden daha fazla yağ hareketliliği sağlar. Eşit kalori alınan diğer diyetlere oranla çok daha fazla yağ kaybı sağladığı defalarca kanıtlanmıştır.

Düşük karbonhidrat diyeti katı değildir. Lida kapsülü ile başarısız olan diyetlerin arkasında hep açlık vardır. Fakat Lidanın en büyük özelliği açlık çektirmeden zayıflatmasıdır. Ömür boyu sürdürülecek bir diyet makul, hoşgörülü ve tatminkâr olmalıdır. Bu diyetin en katı tarafı şekeri ve beyaz un gibi rafine karbonhidratları yasaklaması. Ancak çoğu kişi şeker bağımlılığından bir kez kurtulduktan sonra, bir daha şekere karşı güçlü bir istek duymadığını söylüyor.

Kilo verilerek gelinen ideal kiloyu koruma konusundaki başarısı, Atkins diyetinin en önemli artısı. Bu oldukça ilginç; çünkü çoğu insanın düşük karbonhidrat diyeti hakkında bildiği tek şey, bu diyet sayesinde çok kısa sürede bir sürü kilo verildiği. Ama asıl önemli olan bu değil. Kilo vermek, ancak verilen kilolar geri alınmıyorsa bir anlam ifade eder.

Eminim kimse diyet yapmayı sevmiyordur! Psikolojik olarak baktığımızda da her yiyeceğimiz yiyeceğe dikkat etmek kimsenin hoşlanacağı bir durum değildir. Ancak bu sıkıcı aynı zamanda sinir bozucu diyetleri yapmak zorunda kalmadan önlemimizi almamız gerek yoksa yaşadığımız sürece bir çok sağlık sorunu ile baş etmek zorunda kalacağımız aşikar. Bu durum diyet yaparak kilomuzu korumaktan çok daha can sıkıcı öyle değil mi?

Aslında formda bir vücuda kavuşmak sandığımız kadar zor değil, günlük yaşantımızda ki küçük değişikliklerle bunu sağlayabiliriz. Tahmin ediyorum ki; bunu yazmanın yapmaktan daha kolay olduğunu düşünenleriniz vardır.

Size şöyle bir bilgi vermek istiyorum… Lida kullanıcıları yaptıkları araştırmalara göre ; Lida hapı ile kilo kontrolü sağlanabilmesinde temel ilke yediğimiz yiyeceklerden aldığımız enerji ile gün içinde harcadığımız enerjinin denge tutulması  gibi basit önlemlerle bile kilo kontrolümüzü yapabileceğimiz sonucuna ulaşılmış.

Yani slogan şu: Lida ile Yediğiniz Kadar Yakın!

Gün içinde yemeği fazla kaçırdığınızı düşünüyorsunuz hatta bunu alışkanlık haline getirin ve işinize araba yerine yürüyerek gitmeyi deneyin oldukça basit değil mi?(tabi ki kısa mesafe de olanlar için söylüyorum bunu! ?) ya da belirli bir saatten sonra yemek yememeye özen gösterin çünkü 7 den sonra yenen yemekler mide de depo haline geliyor ve buda karında ve belirli bölgelerde yağ olarak size dönüyor bizden söylemesi….

Lida kullanıcılarının, çeşitli konularda sahip olduğu bilgisinin derinliğinden her zaman etkilendim. Özellikle Lida zayıflama kapsülü hakkındaki bilgisi inanılmazdı. Bir anti yaşlanma uzmanı olarak uluslararası alanda sağlık, yaşam tarzı, yaşlanma, takviye ürün ve besinler konusunda dersler veriyor.

Yabanmersini: Hastalıklarla savaşan, yaşlanmayı geciktiren antioksidanlar ve kanser karşıtı özellikleri vardır. Kolesterol seviyesinin düşmesine yardımcı olur, kısa süreli hafıza kaybının önlenmesini sağlar, kilo kontrolünü destekler.

Yabani som balığı: Kalp ve inflamatuar rahatsızlıkları azaltan omega-3 yağ asitlerinin en iyi kaynaklarından biridir.  Ayrıca Lida hapı ile omega-3 alındığında kilo verme daha hızlı gelişir. Karotenoid, B, A ve D vitaminleri açısından zengindir; kalsiyum emilimi için faydalıdır.

Nar: Potasyum ve C vitamini açısından zengindir, kırmızı şarap ve yeşil çaydan üç kat daha fazla antioksidan içerir. Yağlı çökertilerin arterlerde toplanmasını engellemeye yardımcı olur, erken yaşlanma, Alzheimer hastalığı, inme, kalp krizi ve kanseri önler.

Zeytinyağı (çok saf): Aspirin ya da ibuprofen gibi doğal bir antienflamatuardır. İnme, kalp ve kardiyovasküler hastalık, göğüs kanseri, akciğer kanseri riskini ve son aşamadaki bunaklık türlerinin bazılarının etkisini azaltır.

Zayıflama tableti Lida ve Kuruyemiş: Harika bir besinsel lif, antioksidan, magnezyum, bakır, folik asit, sebze proteini, potasyum, E vitamini, sağlıklı yağ kaynağıdır ki bunların hepsi kalp rahatsızlığı riskini azaltır.

Su yosunları da harika bir florin kaynağıdır, florit değil. Florin vücudun savunmasını destekleyen, kemikleri güçlendiren ve kasın yağ tutmasını engelleyen bir bileşkedir. Yunnan yosunu da Lida kapsülün içinde bulunan harika bir florin kaynağıdır. Ancak florin almak için suyosununu çiğ yemelisiniz, kısa süreli bir pişirme dahi florinin kaybolmasına sebep olur. Suyosunu aynı zamanda kanserle savaşan faydalı bir mineral olan selenyum kaynağıdır. Birbirinden farklı olarak her biri kendine has besleyici öğe bileşkesi ve sağlık açısından faydalarıyla birlikte masanızda yer alır.

Yumuşak bir tadı olan Japon deniz sebzesidir. Arame kurutulup ince şeritler halinde kesilerek çorbalara konulabilir ya da ara sıcak olarak sotelenip servis edilir. Suda yaşayan kabuklulardan 100 ile 500 kat daha fazla iyot, ayrıca demir, A vitamini ve sütün on katı kadar da kalsiyum içerir.

Bu besin deniz sebzeleri arasında en çok kalsiyum içerendir, aynı zamanda zengin bir demir ve vitamin kaynağıdır. Doğal haliyle çok serttir, genelde kurutulmuş olarak satılır ancak pişirilip tekrar sudan geçirildiğinde hacim olarak kuru halinden yaklaşık beş kat daha genişler. Arame ve wakame gibi, hijiki de süte kıyasla on kattan daha fazla kalsiyum içerir. Ayrıca sığır etinin sekiz katı kadar da demir içerir.

Tabii ki enfeksiyon ya da yaralanmalarla savaşmak için enflamasyon oluşturma kabiliyetine de ihtiyacımız var, enflamasyonu dindirme kabiliyetine de.

Bu denge sağlığınızın anahtarıdır. Çok fazla şeker, çok fazla doymuş yağ ya da sadece çok fazla kalori tükettiğimizde yağ hücrelerimiz tarafından üretilen enflamasyona neden olan moleküllerden biri tümör nekrosis faktör alfa (ya da TNF-alfa) olarak adlandırılır. Bu molekül hücrelerinizin içindeki PPAR’lara bağlanır ve bunları durdurur. Bu enflamatuar molekül metabolizmanızı yavaşlatır, bedeninizi insülinin etkilerine karşı dirençli yapar ve kilo alımına neden olur. Evrimsel ihtiyaçlarımıza uymayan kalitesiz gıdalar (şeker, trans yağ, doymuş yağ vs) yemek, bedeninizin enflamatuar mesajlar salmasını tetikler. Başarılı bir şekilde Zayıflama ilacı Lida bunları engelleyebilir. Bu, bedeninizi metabolik sisteminizin kritik parçalarının çalışmasını engelleyerek metabolizmanızı bozup kilo almanıza neden olur. Bu sadece bir teori değildir: Artık bu yiyeceklerin genlerinizle nasıl konuştuğunu biliyoruz.

Son yıllardaki en ilginç araştırmaların bir kısmı kilo vermeye yardım eden aynı gıdaların (balık ve keten tohumunda bulunan omega-3 yağları ile antioksidan ve fitobesinler açısından zengin sebze ve meyveler) nasıl olup da aynı zamanda enflamasyonu engellediği üzerinde yapıldı.