Lida zayıflama kapsülü halbuki kendisi halen 37 yaşında düzenli adet gören çok sağlıklı bir kadındı. Aysel’in annesi zaman zaman kendisine “bu alkolik adamdan boşanırsa yeni bir evlilik yaparak çocuk doğurabileceğini, bu yüzden de boşanmakta geç kalmaması gerektiğini yoksa zaten karaciğeri giderek bozulan kocasının siroz olup yakında öleceğini, kızının dul kalacağını söylüyordu.

Elinde bavulu ile sokak kapısından çıkarken Aysel, kanepede yine sızmış olan Birol’a baktı. Bavulunu kapının dışına bırakarak tekrar eve girdi ve masanın üstüne çok sevdiği eşine hitaben yazdığı kısa mektubu bıraktı. Birol’un yanına yaklaştı, alnını öperken gözlerinden yaşlar damlıyordu. Sessizce birkaç kelime mırıldandı.

“Seni çok sevdim ama aramızda hep alkol vardı. Seni de, beni de bitirdi. Hoşçakal sevgilim.”

Lida etkileri bu hikayelerden de anlaşılabileceği gibi istemli madde kullanımı davranışının zorlantılı madde kullanımına dönüşmesi söz konusudur. Yani kullanıcılar her ne kadar madde kullanmaya başladıklarında kendilerini kontrol edebileceklerini sansalar da bu mümkün olamamaktadır. Bunun en önemli nedeni bağımlıların beyninde ya genetik olarak taşıdıkları ya da madde kullanma nedeni ile sonradan oluşan yapısal ve nörokimyasal değişikliklerdir. Kitabımızın ileriki bölümlerinde bağımlıların beyinlerinde ilgili bölümlerde oluşan belli değişiklikler daha detaylı olarak anlatılacak ve bunu gösteren birçok kanıttan bahsedilecektir.

Lida tableti bağımlılığın gelişmesinde çeşitli etmenlerin etkisi bilinse de en önemli temel nokta madde kullanma davranışının kendisidir. Bu bölümde yazılan hikayelerde olduğu gibi kişilerin madde kullanma karan, kullanıcının geçmiş öyküsünden olduğu kadar ruhsal durumundan ve yakın toplumsal ilişkilerinden de etkilenir.

Lida ile MS 131 yılında Anadolu’da doğan Claudius Galen, 17 yaşındayken tıp eğitimine başlamış ve çok değerli tıp bilgilerini içeren eserleri, ölümünden sonra 1600 yıl boyunca ününü korumuştur. Yaklaşık yetmiş yaşına kadar yaşayan Galen, eserlerinin birçok cildini felsefenin ruhuna, kan, balgam, sarı ve kara safradan oluşan dört sıvıya, ilaçlar ve eczacılığa, anatomi ve fizyolojiye ayırmıştır. Gençlik yıllarında Yunanistan, Anadolu, Mısır ve Filistin’i gezmiş, Aristo, Eflatun ve Hipokrat’ın eserlerini okumuş, 28 yaşına geldiğinde ise doğduğu şehir olan Bergama’ya dönerek Asklepios tapınağında hekimliğe başlamıştır.

Lida diyet hapı Yunan mitolojisinde sağlık tanrısı Asklepios, tıbbın sembolü olan yılanlı asası (kadüse: dikey bir çubuk üzerine dolanmış yılan) ile Apollon’un oğlu olarak bilinir.

Beş yıl burada çalıştıktan sonra Roma’ya giden Galen, tıp ilminin hocası olarak çok kısa zamanda ün kazanmış ve Roma İmparatoru Marcus Aurelius’un hekimi olmuştur. Eserlerinde Hıristiyanlığa ve Yahudiliğe gönderme yapan Galen, tektanrıcıdır. Ortaya attığı fikirler, Aristo ve Hipokrat’ın öğretilerini deviren nitelikte olup, o kadar köklü ve benimsenmiştir ki, onun inanışını sorgulamak anlamsızlaşmıştır.

Lida zayıflama kapsülü sağlıklı olma halinin, insan vücudundaki dört salgının (kan, balgam, sarı ve siyah safra) dengede olmasına bağlı olduğunu savunan ve “salgısal patolop kavramını ilk kez ortaya atan Hipokrat’tır. Galen bu fikrin temelini benimsemiş ve insan karakterinin, bu salgılardan her birinin diğerine kurduğu göreli bir bütünlük tarafından belirlendiğini öne sürmüştür. Buna göre bir insan, kan gibi canlı, balgam gibi soğuk ve hareketsiz, kara safra gibi kederli ve sarı safra gibi sinirli olabilmekteydi. Bu, fiziki bileşimlerin insan karakteri üzerindeki etkisini öne süren geçmişten bugüne gelmiş bir düşünce şeklidir.

Lida diyeti burun delikleri, yaşamsal faaliyetlerle koordineli biçimde kullanılarak bize enerji kazandırdığı gibi, aynı zamanda bu günlük faaliyetlerle uyum içinde olmamıza da yardımcı oluyor. Burun deliklerinizi kontrol etme egzersizini bir süre uyguladıktan sonra öyle bir alışacaksınız ki, daha önce nasıl yaşadığınıza şaşacaksınız. Burun delikleri yoluyla beynin üzerinde sağlanan kontrol sayesinde, cinselliğin en mükemmel biçimde yaşanmasından, sağlıklı sindirime kadar her faaliyeti garanti altına alabilirsiniz.

Lida zayıflama hapı Hintli yogiler çok uzun zamandan bu yana, bilgeliğin insan bedenindeki yerinin karın bölgesinde olduğunu kabul ederler. Dahası, bu bilgelik merkezine et benzeri besinlerle gereğinden fazla yüklenilmemesi için vejetaryen beslenme uygularlar. Yapılan çalışmalar gösteriyor ki protein yönünden zengin bir beslenme serotonin seviyesini düşürmekte (düşük serotonin depresif insanlarda görülür), buna karşılık karbonhidrat yönünden zengin bir beslenme (vejetaryen beslenme) serotonini yükseltmektedir. Böylece beslenme ile ruhsal sağlık arasındaki ilişki ortaya çıkmış ve vejetaryen beslenmenin faydaları kanıtlanmış oluyor. Kısaca söylemek gerekirse, beslenmenizde etin oranını düşürdükçe kendinizi daha enerjik, sakin ve baskıdan uzak hissedersiniz. Üstelik kişi deodorant kullanma gereksiniminden kurtulduğu gibi (duş ya da günlük temizlik yeterli olur) dışkısının kokusu da daha az rahatsız edici hale gelir.

Lida kapsül cinselliğe gelince, bu kitapta anlatılan yaşamsal alışkanlıkların kazanılmasıyla, cinsel güç ve kontrolün belirgin biçimde artacağını söyleyebilirim. Gençliğin ve cinselliğin yüceltildiği ülkemizde bu alışkanlıklar benimsenirse, kadın-erkek ilişkilerinde yepyeni bir doygunluğa ve tatmine kavuşulacaktır.

Bir dal parçası ile karıncaları kolayca yakalayabildiğini fark eden bir primat kendi türünden olan diğer primatların da bu davranış kalıbını taklit etmelerini sağlamaktadır.

Lida ile evrim, evrenin vazgeçilmez yolculuğunun yönünü işaret etmektedir. Evrimleşebilmek içinse öğrenmek ve öğrenileni öğretmek gerekir. Evrende varolan her canlı türü, keşfettiği bilgi aracılığıyla bilgeleştikten sonra bu bilgisini diğerlerine aktarma hevesi duyar. Uzun yaşayan insanlar için de durum aynıdır.

Lida diyet hapı uzun yaşayan insanlar, toplum içinde sürekli değişim gösteren etkin rollerini, yaşlandıkları zaman bir tür bilge olarak sürdürürler. Bu görev, hem uzun yaşayan insan hem de çevresindeki genç insanlar için son derece yararlıdır. Daha genç olanlara yol gösterme görevini üstlenen yaşlı insan kendini faydalı hissederek yaşama umudunu daha da güçlendirirken, genç insanlar onun yaşam konusundaki bilgeliğinden faydalanarak kendileri de uzun ve huzurlu bir yaşama ulaşmak için fırsat yakalayabilirler.

Lida uygulaması ile öğrenmek ve öğrendiklerimizi paylaşmak hayatımızın en temel unsurları arasında bulunmaktadır. Öğretmek aynı zamanda sizi daha iyi bir öğrenci yapar. Çoğu zaman bildiğiniz bir konuda iyice ustalaşmanız için yapmanız gereken şey bildiklerinizi öğretmenizdir. Hayat görevi öğretmenlik olan bir insan olarak bunun ne kadar önemli olduğunu kendi hayatımdan biliyorum.

Uzun ve mutlu bir hayat yaşamak istiyorsanız, öğretmek için belli bir yaşa ulaşmayı beklemeyin; ama mutlaka belli bir bilgi birikimine ve belli bir deneyime ulaşın. Öğretmek büyük bir sorumluluk ve öğretmenin, bir öğrenci olduğunu kabul etmesini gerektirir. Gerçek öğretmenler aynı zamanda gerçek birer öğrencidirler.

Lida diyet hapı hücre içi sentez ya da besin yoluyla organizmaya alınan Omega-3 ve benzeri uzun zincirli yağ asitleri mutlaka kolesterol esterleri, fosfolipit ya da trigliserit formuna dönüştürülür. Besin yoluyla trigliserit formunda ve kolesterol esterleri şeklinde de alınabilirler.

İkinci olarak, yağ asitlerini taşıyan trigliserit ve kolesterol esterleri gibi moleküllerin kana geçebilmek için mutlaka lipoprotein oluşturmaları gerekir. Fosfolipitlerde de yağ asitleri vardır ve fosfolipitler de yağ asitleri taşırlar Manifesto: Çarmıha Gerilen Molekül ve Modern Bilimin Kolesterol Masalları kitabından.

Lida zayıflama hapı kullanan Harper’a göre sahip olduğumuz bütün yağ asitlerinin yüzde 45′i trigliseritlerde, yüzde 35 kadarı fosfolipitlerde, yüzde 15 kadarı kolesterol esterlerinde bulunur. Yüzde 5 kadar yağ asidinin ise serbest olduğu düşünülmektedir.

Lida yosun kapsülü faydalı yağ asitleri konusu anlatılırken, bunlardan sanki kolesterol esterlerinden, trigliseritlerden, fosfolipitlerden bağımsız moleküllermiş gibi söz edilir. Sizler de farkında olmadan, ister istemez faydalı yağ asitlerinin tek başına var olduğunu düşünmek zorunda kalırsınız! Uzun zincirli Omega-3 gibi yağ asitleri sadece hücre yüzeyinde hücre içinde bağlı bulundukları molekül ve partiküllerden değişik enzimler yoluyla, örneğin lipoprotein lipazla ayrılabilirler.

Uzun zincirli yağ asitlerinin lipoprotein partikülleri üzerindeki genel taşıyıcı molekülleri trigliseritler, fosfolipitler ve kolesteroldür. Her ne kadar partikül üzerindeki bir trigliserit molekülünde 3 yağ asidi olsa da, bu 3 adet yağ asidinin türleri birbirinden çok farklı olabilir.

Lida diyeti Tehlike Bölgeleri, hepimizi şu ya da bu zamanda yakalayan tuzaklardır. Fakat birçok insan düzenli olarak sadece bir veya ikisine yenilir. Aşağıdaki tanımlar size ne kadar uyuyor?

1.Yiyecek Depolayıcı

Lida kapsül’ de depolayıcılar öncelikle öğünlerde yerler, ama o anlarda aşırı yerler, tabaklarını silip süpürürler. Çoğunlukla o kadar hızlı yerler ki, yemek bittikten sonra kendilerini rahatsızlık boyutunda şiş hissederler. Yiyecek Depolayıcılar kendilerini “sağlıklı iştaha sahip” kişiler olarak görürler. Evde genelde ikinci porsiyonu yerler.

2.Azar Azar Atıştıncı

Lida yosun hapı atıştırıcıları, genellikle günde üç kez olmak üzere, ellerinin altında ne varsa yerler. Dört ana abur cubur olan çikolata, cips, kurabiye ve şekerleme yemekten hoşlansalar da, onlar için konfor lezzetten daha önemlidir. Bir şekerleme kâsesinin yanından boş geçerler. Bu insanlar için atıştırmak sinir giderici bir alışkanlık olabilir. Bazen kalkıp etrafta dolaşmalarına mazeret olan, bazen de televizyon izlerken veya kitap okurken ellerini oyalayan bir şey. Atıştırırken aç olabilirler, fakat neredeyse her zaman açlık değil alışkanlık yüzünden atıştırırlar.

3. Parti Düşkünü

Partiler; açık büfeler, resepsiyonlar, arabalı partiler ve ucuz içki saatleri… Bunlar, dikkat dağıtıcılığı yüksek olan ve yemeğini veya eğlenceye zemin oluşturduğu ortamlardır. Parti düşkünlerinin buralarda yiyip içtiklerinin ölçüsünü kaçırmaları çok kolaydır. Parti düşkünleri çoğunlukla şaraplı akşam yemekleri yiyen profesyoneller ya da gece geç saatlere kadar dışarıda kalan genç, bekâr insanlardır.