Kalp ve böbrek hastalıkları olanların su tüketimlerini yavaş yavaş arttırmaları ve mümkünse bunu hekim kontrolü altında yapmaları gerekir. Aldıkları su ile birlikte idrar üretiminin arttığından emin olmalıdırlar. İki gün içinde idrar miktarında bir artış görülmezse, doktora gitmeleri önerilir. Dehidrasyona girmiş bir insanın (idrarın rengini değiştirebilecek vitaminler almayan birinin) idrarının rengi koyu sarıyla turuncu arasında değişir. Yeterli su tüketen insanlarda renk daha açıktır.
Egzersiz ve yorucu çalışmanın sonucunda astım krizi geçiren çocuklarla yaşlılar, egzersiz öncesinde kafeinli içeceklerden uzak durmalı, su içmelidirler. İki bardaktan fazla portakal suyu içiyorlar ise bu miktarı azaltmaları gerekir. Fazla portakal suyu, yüksek potasyum içeriği nedeniyle astım nöbeti için uygun bir ortam yaratabilir.
Vücudun su gereksinimi meyve sularıyla, hatta sütle bile karşılanamaz. Lidayla zayıflamak içinde alacağınız her türlü meyve sebze suyu su kadar etkili olmaz. Gün içinde tüketeceğiniz su miktarı Lida forum hapı ile doğru orantılı olmak zorundadır. Yani içeceğini her bardak su sizin kilo vermenize daha hızlı etki edecektir.
Kullandığınız ilaçları bir anda kesmemeli, ilaçlara duyduğunuz gereksinim azalana kadar su tüketiminizi arttırmalısınız. Solunum yollarını açan ilaçlara ya da antihistaminiklere gereksinim duymadığınızı hissettiğinizde dozlarını onun önerileri doğrultusunda yavaş yavaş azaltın. Tedavisi zor olduğu için ilaç kullanımını zorunlu kılan astım ve alerji vakalarında arttırılan su tüketimi, hastanın vücudu normal dengesine kavuşana kadar ilaçlara tepkisini arttıracaktır. Diğer zayıflama kapsülleri gibi olmadığını kanıtlayan Lida hapı sizin için zayıflama adına örnek teşkil etmektedir.
Su seçimi, tüketimi kısıtlayacak bir unsur olmamalıdır. Gittiğiniz yerlerdeki musluk suyu kurşun, cıva, bakteri, böcek ilacı ya da başka tehlikeli kimyasallar içermiyorsa rahatlıkla içebilirsiniz. Sertliği sizi endişelendirmesin. Suda eriyen kalsiyum, vücudunuzun gereksinimini karşılayabilir ve sizin için yararlı olabilir. Klor yarım saatten kısa bir sürede uçup gidecek ve suyunuz içime hazır olacaktır.
Damıtılmış su içmek moda olmaya başladı. Bu üreticiler tarafından kâr amaçlı başlatılan bir kampanya olabilir. Ben zehirli maddeler içermeyen musluk suyu yerine damıtılmış su içmek için bir neden göremiyorum.