Vücudunuzu her zaman dinç tutmak için gereken bazı egzersizleri uygulamanız gerekir. Orjinal Lida sizlere bu egzersizler konusunda bilgilendirme yapıyor.

• Daha fazla hareket yeteneğinizin olduğu bir yerdeyseniz, bu ayak kaldırma egzersizlerini bacaklarınızı daha yükseğe kaldırarak yapınız. Önce ayaklarınız tam karşıya bakarken, sonra da bacaklarınız yanlara açıkken aynı hareketleri deneyin.
• Bu egzersizleri bacaklarınızın arkası için iyi bir esneme harekeliyle bitirin. Göbeğinizi germeye ve nefes almaya dikkat ederek bacaklarınızı kaldırabildiğiniz kadar yukarı kaldırın. Bu egzersizler için lastik bant kullanabilirsiniz. Bacaklarınızı kalça genişliğinde açarak ayakta dik durun. Kalçalarınızdan öne doğru eğilin ve ayak uçlarınıza ya da dokunabildiğiniz kadar aşağıya dokunun. Sırtınızı, dansçıların yaptığı gibi, mümkün olduğunca dik tutun. Kıvrık şekilde 8 saniye bekleyerek bacaklarınızın arkasını iyice esnetin.

Artan obezite sorunuyla savaşmak için insanlar düzenli egzersiz programlarına teşvik edilmektedir. Fakat, evde mi egzersiz yapmalısınız yoksa spor salonuna mı gitmelisiniz? Evde yapılan egzersizlere ek olarak zayıflama kapsülü Lida yı da kullanabilirsiniz.

Florida Üniversitesi, Gainesville‘deki araştırmacılar, 49 obez kadını bir yıl süreyle davranışsal kilo kaybı programına kaydettiler. Tüm katılımcılar, haftada 5 gün, günde 3U dakika orta derecede yoğun yürüyüş yaptılar. Katılan kadınların yarısı, ilk 6 ay boyunca haftada 3, kalan 6 ay da haftada 2 defa olmak üzere denetimli grup egzersizlerine katılmışlardır.

Lida yosun hapı ile bu egzersizler uygulandığı takdirde hayatınız tüm yönüyle düzene girecektir.

Baharatlı yiyeceklerde aşırıya kaçanlar, Lida tüketirken düşünmeliler. İçlerinde aşın yeme isteğini doğuran acılı, sarımsaklı, tuzlu ve soğanlı yiyeceklerden kaçınmalıdırlar. Şişmanlık mağdurları, sevdikleri yiyecekleri baharatsız olarak yemeye alışmalıdırlar. Çünkü Orjinal Lida aşırı baharat tüketiminde etkisini kaybedebilir. Sigarayı bıraktıktan sonra baharatsız yiyecekleri daha çok sevmeye başlayan hastalarım da oldu; çünkü, sigarayı bırakınca yemeklerin tatları daha hoş ve daha hassas oluyor.

Süt ürünlerini aşırı tüketenler, kremalı sosların veya peynirlerin gizli kaynaklarına karşı korunmak zorundadırlar. Lida ile bu da değişik bir tavsiyemizdir. Bu, tamamen bir uyumu gerektirebilir çünkü, süt ürünleri birçok yiyecekte yer alırlar. Bazı yüksek kilo mağdurları için süt ürünlerini aşın tüketmek, bütün süt ürünlerini aşırı yeme olarak gelişir. Süt içiren herhangi bir şey aşırı yemek yemeye sebep olur. Diğerleri, sadece belirli süt ürünlerini (peynir veya yoğurt gibi) aşırı tüketirler ve aşırı tükettikleri ürün hariç, süt ürünlerini özgürce yiyebilirler.

Besinleri glisemik indekslerinin düşük veya yüksek oluşuna göre sınıflamak, yaşam için gerekli olan iki molekülün (glikoz ve insülin) tek belirleyici sorumlusu değildir. Orjinal Lida ile birlikte şekerin ayarında tüketilmesi gerekmektedir. Ki düzgün ve hızlı zayıflama sağlanabilsin. Glisemik indeks değerleri ile hastalıklar arasında rapor edilen ilişkiler, glisemik indeksin belirleyici bir faktör olduğunu gösterebilir, ancak bu durumun diyet ile birlikte kan glikoz düzeyinde meydana gelen değişikliklerden sorumlu olmasının yanı sıra, glisemik indeksin diyetin kalitesi üzerindeki etkisinden de kaynaklanabileceği bildirilmiştir.

Willet ve arkadaşları tarafından 2002 yılında da tartışıldığı gibi, bazı besinler (örneğin kolalı içecekler, beyaz ekmek veya tahıllar) çalışmalarda birçok kronik hastalıkla ilişkili bulunmuştur. Yosun hapı bu etkileri de değerlendirebilir. Lida yüksek miktarda tok tutucu bileşen içerir. Ve sizi bu şekilde yemeklerden olması gerektiği kadar uzaklaştırmaktadır. Ancak bu besinlerin, yüksek kalori içermelerinin yanı sıra birçok düşük glisemik indekse sahip besine göre (örneğin posa içeriği yüksek olan sebzeler, işlem görmemiş tam tahıl ürünleri) besin değeri açısından oldukça fakir olmaları nedeniyle diyetin kalitesini de etkileyebilecekleri belirtilmiştir.

Lida ürününün çok yüksek bir tanınmışlık ve potansiyele sahip olması sebebiyle maliyet açısından rant gütmek amacında olan bir takım kimseler tarafından değişik ülkelerde değişik sahte sürümler üretilebilmektedir. Gayrıresmi olarak üretilen bu sürümlerin sahte olduğunu aşağıda anlatacağımız bir kaç belirgin özelliğe dikkat ederek kolaylıkla anlayabilirsiniz.

1. Üretici Firma KmDali’ nin sahte sürüm raporlarını incelemekle işe başlayın.
2. Web sitemizin bu bölümünü mutlaka inceleyiniz.
3. Taklit edilebilmesi mümkün olmayan “Mikro Hologram”‘ ı inceleyiniz.
4. Taklidi çok zor olan kutu yan kabartmasını inceleyiniz.
5. Kapsüllerin üzerinde bulunan koyu yeşil kısımdaki şirket logosunu inceleyiniz.
6. Kapsüllerin üzerinde bulunan açık yeşil kısımdaki şirket telefon numarasını inceleyiniz.
7. Ürün barkodunu ve yanakta bulunan açıklamaları kontrol ediniz.
8. Nokta vuruşu “DotMakris” tekniği ile kutu yanağına basılan üretim ve son kullanma tarihlerini inceleyiniz.

Tüm bu özellikleri tam ve eksiksiz olan Lida ürünlerini güvenle kullanabilirsiniz.

Uyarı:
Lida, rejim ve diyet desteği gerektirmeden zayıflatabilen bir üründür. Lida kullanımı süresince yeme düzeninin bilinçli olarak kontrol altında tutulması (rejim ve diyet programı ile kullanılmaz) sakıncalıdır. Spor yapmanız daha hızlı bir başarı sağlamakla beraber şart değildir.

Dikkat Edin

Ürün mutlaka sabah 1 kapsül alınmalı ve 20-30 dakika sonra kısıtlamasız ve doyurucu olmak kaydı ile mutlaka kahvaltı yapılmalıdır. Ürünün kullanım süresinde sabah kahvaltısının ihmal edilmesi durumunda halsizlik, mide bulantısı gibi yan etkiler gözlenmiştir.

Lida DaiDaiHua Kapsülü kullanırken kahve kullanımını azaltmaz iseniz kalp çarpıntıları yapabilir.

Lida DaiDaiHua Kapsülü kullanımda aşırı alkol kullanmanız karaciğer üzerinde olumsuz etkilere sebep olabilir.

Halsiz kaldığınızı düşünüyorsanız bünyenizin besin ihtiyacını yeteri kadar sağlayamıyorsunuzdur ve Lida DaiDaiHua Kapsülü sabah 10:00 dan sonra aldığınızdan kaynaklanmaktadır.

Lida DaiDaiHua Kapsülü ilk kullanımlarınızda (ilk 10-15 gün) ağız kuruluğunu çok fazla hissedebilirsiniz. Bünyenizin alışmasını bekleyiniz.

Ağız kuruluğu bir yan etki değildir sadece su tüketilmesi için size verilen bir oto kontrol mekanızmasıdır.

Uyarılarımıza uyulduğu sürece Lida DaiDaiHua Kapsülü herhangi bir sağlık sorunu ve kalıcı bir yan etki yapmamaktadır. Özellikle şikayet alınan çarpıntıların en büyük sebeplerinden biri aşırı derece kahve tüketimidir.